14 mai 2008
JE SUIS UN GRIMPEUR !!!!!!!!
J'en veux pour preuve ma performance lors de notre stage de cinq jours la semaine dernière.
Au programme, et pour commencer :
avec enchainé :
premier contact avec la montagne, je décidais donc d'observer mes camarades pour juger de leurs capacités à me mettre en difficulté.
Je dois l'avoué, lors de cette journée je me suis trouvé plutôt...élégant !!!!
Deuxième jour :
Cauterets-pont d'Espagne:
mise en jambes tranquile avant ...
là où je décidais de placer une attaque dont moi seul est le secret...
je souhaitais attendre que Mr Le comte et Jeepy pantani s'arrête faire pipi pour placer la dite attaque, mais ces petits malins ont sautés la fameuse pause.
Et je me suis retrouvé tout seul à lutter contre...moi-même et contre cette montagne qui décidément ne m'aime pas plus que celà(effet Caliméro !!!). et c'est dans élan de désespoir que je tentais de m'accrocher à Maître Capello...en vain, le maillot à pois s'envolait...
Retournement de situation le dimanche en attaquant :
Des jambes de folies me permettaient d'attaquer à tout va, j'étais formidable, extraordinaire, malgré ce temps excécrable et ce brouillard à couper au couteau où l'on ne voyait rien. Je doublais, relançait sans un regard pour mes pauvres camarades(la marque des grands !!)
Plus qu'un km avant le sommet et la reprise du maillot à pois. Et là surprise, mes camarades étaient déjà là, buvant le café, déjà douché, sentant bon le chocolat chaud...
Mais qui donc avais-je doublé ???????
Pour me réconforter Jeepy-Pantani me fit une "vrai" surprise en m'emmenant au :
Au 6eme Tuning-show d'Argelès, pour un grand moment de...SOLITUDE !!!!!!!
Stage fini, pensons à l'avenir :
Message pour Hervé Faure :
Sois "fort" mon gars car le 15 aout VADOR sera là.......
En attendant, sur les conseils du coach, je me repose...
13 mai 2008
NE SOYEZ PAS IMPATIENTS !!!!!!
Je sais que vous salivez tous déjà en attendant le récit de notre séjour à Argelès-Gazost !!!!
Mais patience, j'y travaille pour que le résultat soit de qualité...
Sachez tout de même qu'il y-aura des surprises très surprenantes...
07 mai 2008
COMPTE A REBOURS !!!!!!!
L'objectif de la saison n'est plus que dans :
Donc, plus que 100 jours !!!! Il va peut-être falloir que je commence à m'entraîner...
06 mai 2008
LES HOMMES DU SGT HARTMANN
Les ordres sont passés: haut et clair Sergent !!!!
LIEU DE L'ATTAQUE :
OBJECTIF : GRIMPER - GRIMPER - GRIMPER
(petite erreur de photo, houps !!!)
Des cols !!!!! bien sur !!!!!
Et surtout, mettre à terre l'ennemi suprême :
Nous ne reviendrons qu'une fois l'emblême repris !!!!
Messieurs !!!!! Départ demain midi et que la force soit avec vous !!!!!!
j'vais encore ramasser...
05 mai 2008
REFLECHIS A VADOR !!!!!!!!
Les photos officielles de Pornic !!!!!
Ma partie préférée de la natation : lorsque je cours récupérer mon "bike"
Après m'avoir bien sucé la...roue les p'tits slips me redoublent à 200m de t2 !!!!!!
Quelle foulée ce "VADOR" !!!
J'ai encore belle allure après 42,195 kms ....
02 mai 2008
VADOR EST CONTENT !!!!!
Pour la première fois depuis que je fais du tri, je me suis amusé comme un p'tit fou et surtout j'ai le sentiment d'avoir tout donné. Une grande première !!!!!!
En effet, j'avais décidé de partir sans cardio et sans chrono afin tout faire aux "sensations", sachant que je devais tout donné.
La 1ière Manche :
La Nat, comme d'hab, au milieu de la mêlé à prendre des coups et en essayant de ne pas en donner.
Sur le Vélo, à BLOC dès le début, je n'ai fait que doubler sans être dépasser une seule fois, la fête quoi!!!!!
Pour la Cap, les premiers mètres sont difficiles mais je m'accroche, l'objectif étant de ne pas couler(sic!!), je me ferais donc reprendre par "seulement" 5 personnes.
La 2eme Manche :
La Nat, sans commantaires, ah si !! je suis gelé !!!!
Le Vélo, encore plus à BLOC, ça tire de partout je relance comme un fou, et surtout je prends un plaisir de dingue à reprendre les mecs devant moi. Là encore, je ne serais pas doublé !!!!!
La Cap, en partant je me dis que si 5 mecs me dépassent je déchire ma licence(pour la 50e fois !!) je rattrape plusieurs concurents et au niveau de la moitié parcours me "fait déposer" par un bolide. Ca à le don de m'énerver, je relance, rattrappe encore un groupe puis arrive le dernier tour de piste, et là je me fais doubler par un gars du tca à 200m du bol de sangria(dédicace à Gafy), j'essaye de m'accrocher un temps mais il me mettra quand même 10 bon mètre...
CONCLUSION :
Je suis content, j'ai pris du plaisir, je n'ai pas subi la course et j'ai même amèlioré mes temps de l'an passé malgré les 400 m de plus en Cap !!!!
30 avril 2008
DEMAIN 1iere COMPET OFFICIELLE !!!!!!!
Donc demain, 1iere compet, je vais pouvoir sortir le matos de pimpim !!!!
Il est clair que si je ne gagne pas, je vais encore plus passer pour un tocard
Mais quoiqu'il arrive, j'aurais encore :
La CALIMERO ATTITUDE !!!!!!!!
28 avril 2008
1iere COMPET ET 1iere GAMELLLE !!!!!!
Samedi apm avait lieu notre tri interne. Le soleil était au rendez-vous, l'eau très chaude aux environs de 12 ou 13° et les parcours vélo, cap exigeant.
Je m'élance donc dans les derniers(organisation clm). La partie Nat se passe plutôt bien malgré l'eau "gelée", puis arrive la séance "vidéo-gag", je pars donc comme une balle mais décide de remettre le velcro de ma chaussure gauche, je me penche, remets le dit velcro puis rélève la tête !!!
Et là c'est le drame, ma roue avant est déjà engagée dans le fossé reste plus qu'à tenté de sauver ce qui peut l'être, c'est-à-dire : RIEN !!!!!!!
Ronces et Orties me rappellent que je suis bien vivant, PUT.... ça pique !!!!!!
Mais rassurez-vous : LE VELO N'A RIEN !!!!!!!!!
Le syndrome CALIMERO a encore frappé.
Sinon le reste de la course c'est bien passé et on a surtout bien rigolé.
22 avril 2008
OH LA LA LA !!!!!!!
Je viens de visionner les photos de nos derniers stage, et bien une chose est sûr :
Et oui, le ridicule ne tue pas(mais peut-être devrait-il), la suite pour des posts croustillants !!!!!!
21 avril 2008
ZEN ZEN ZEN ZEN
Je parle rarement de mes entraînements, mais ce week-end j'ai ramassé "lourd" très "lourd" !!!
En effet, 2 séances de CAP me font penser qu'il va falloir se la jouer :
Et puis surtout :
Si bien sûr je veux me la jouer comme :
17 avril 2008
PARIS-ROUBAIX : LE RESUME !!!!!!!
Après un départ plus qu'au honorable je décidais d'accélérer afin de distancer Mr Quasy(le grand favori !!!)
L'écart se creusait donc, lorsque la chute arriva, et cela me fit très mal...
N'écoutant que mon courage, je repartais de plus belle !!!!!
Mais là ce fut le drame, malgré mon bras levé, mon directeur sportif n'arrivait pas, et pour cause...
Il y a des jours comme ça, où rien ne va...
15 avril 2008
JE SAIS AUSSIS ETRE SERIEUX !!!!!!!
En ces périodes troubles, j'aime relire des "gens" qui pensaient.....
La complaisance fait des amis, la franchise engendre la haine !!!!
TERENCE
Et mon ami Terence disait aussi :
Les actes font croire aux paroles !!!!!
Pourquoi ces citations ????? Parce-qu'il est des moments où dans la vie il faut assumer !!!!!
Un ami, c'est quelqu'un qui sait tout de toi, et qui t'aime quand même !
F.W. Hubbard.
02 avril 2008
PIRATES !!!!!
Des pirates se sont emparés de mon blog :
En effet, mon dernier post sur le poisson d'avril a disparu....
Si quelqu'un le retrouve, merci de me le rapporter.
01 avril 2008
ARROSEUR ARROSE !!!!!!!!
Et oui j'ai voulu faire le malin, et je suis tombé dans ma propre blague :
Nous avons tous une façon d'interpréter une phrase !!!
Merci pour la leçon coach, super efficace !!!!!!
Et bon poisson d'avril à tous
21 mars 2008
WEEK-END DETENTE !!!!!!
Petit week-end entre triathlète avec au programme :
De la natation
De la cohésion
Et peut-être même un p'tit footing sur la plage
Le tout surveillé bien sûr par le Sgt instructeur HARTMANN
vivement la reprise du boulot
Dis coach, y-aura les pâques quand même ?????????
17 mars 2008
ESSAIS DU SLICE !!!!
Depuis l'arrivée du "SLICE" à la maison, j'ai effectué 3 sorties et toutes :
Sous la pluie et de plus avec un vent de chacal.
Les premières impressions, le cadre aéro avec le vent de côté, bah c'est pas top !!!!!
16 mars 2008
SOLDAT BALEINE !!!!!!!!
Ce matin j'ai eu le droit à un traitement de faveur de la part du coach :
Celà m'a rappelé mes vertes années, et m'a fait le plus grand bien !!!!
Et dès que je n'étais plus dans le rythme où l'attitude adéquate :
Certainement le début de la solution.
Merci coach !!!!!!!!
15 mars 2008
MERCI GILLOU !!!!!!
En effet ayant cet apm un petit soucis avec mon "SLICE", je dois certainement être trop puissant :
L'ami Gillou m'a réparé celà en deux temps trois mouvements !!!!!
Sur le prochain clm, on devrait imposé une partie mécanique, et là.......
Merci encore
13 mars 2008
CONDOLEANCES MON CHER QUASY !!!!!
En effet la nouvelle vient de tomber :
La firme csc se retire du cyclisme à la fin de l'année......
J'ai également une pensée pour Ironpat fidèle supporter parmis les fidèles....
Profitez bien de ce dernier mois pour voir ces beaux maillots et beaux vélos(les jours d'enterrements on en dit des conneries........)
12 mars 2008
UN COIN DE CIEL BLEU !!!!!
Après un début de semaine à broyer du noir, et à se poser milles questions sur le pourquoi du comment !!!!
Mon équipe : LIQUIGAS
M'a aujourd'hui offert un beau cadeau pour me remettre :
Mon ami CARLSTROM m'a spécialement dédicacé cette victoire.
Ah ! C'est beau l'amitié