Vador's blog

CA C'EST FAIT !!!!!!

vador44 — Sun, 06 Jul 2008 14:33:38 GMT

Beaucoup de gens s'inquiétaient(environ 3 peut-être 4 !! lol). Mais maintenant, je peux vous annoncez où je me trouverais le 15 août à 6h00 :

Je suis donc inscrit depuis quelques minutes à la plus belle course du MONDE !!!!!

Reste plus qu'à ce préparer psychologiquement !!!!

Et en plus, je vais pouvoir re-croiser, ou dépasser, plus sûr me faire doubler(effacer !!!) par le maître des lieux :

Rdv au P'tit-Liou !!!!!!!

VADOR EST TROP FORT !!!!!!

vador44 — Tue, 01 Jul 2008 18:39:19 GMT

Dimanche nous étions à St Jean de Monts où je disputais mon 1ier CD avec Drafting !!!!!
Après avoir studieusement écouté le briefing de nos amis les arbitres(ils servent à quoi sur drafting ???) avec mon ami SHOPI( le seul triathlète que je connaisse qui se déplace avec tout en double !!!)

La NAT(2 tours de 750m à l'Australienne) :
Comme d'hab j'évite les coups(j'essaye !!) mais j'en donne quelques uns quand même. J'ai le sentiment de ne pas être trop "mal". Début du 2e tour je crois reconnaître la célébrisime Catherine S. Je m'accroche, la rattrape, puis nous nageons de concert à tel point que l'on se croirait...

Manquait que le maquillage et le pince nez.
T1:
Passage à la machine à café puis au distributeur de bonbons pour ne pas finir sec !!!
Vélo :
Que dire, je rejoins rapidement 3 concurents, puis j'envois comme un sauvage(ça j'aime bien !!) nous nous relayons pour assurer un bon tempo, et ceci pendant 2 tours ! Au début du 3e un de mes camarades se relève en me demandant de me retourner...

Put... il a raison, nous sommes entrain d'emmener un wagon de suceur de... roues( bah oui Vador ! c'est celà le drafting).
Je me relève pour aller siester derrière. Mais je ne peux m'empêcher sur les 2 minis bosses du parcours de leur montrer qui est le BOSS du groupe !!! Moi ça m'amuse, derrière beaucoup moi !!!!
C'est à ce moment que je me rend compte que je n'ai plus de puce à la cheville, mais qu'est-ce que j'en ai foutue ?????
Ca-y-est, voilà l'élément qui va me pourrir ma course !!!!
T2 :
Et vas-y que je retourne la combi pour retrouver cette pu...(encore !!) de puce, tant pis ce sera sans !!!
Cap :
Je laisse parler les images

Du sable...Mais ils sont malades !!!! J'envois(ce que je peux !!), en plus il fait chaud, en plus j'ai plus de puce, en plus j'ai le nez qui me gratte !!!!
Mais rassurez-vous pour ceux qui suivent ce blog, JE N'AI PAS ENVIE DE FAIRE CACA !!!!!!!!!

2H08mn au final, même pas mal et surtout une CAP en 34mn30s(avec une puce retrouvée sur ma chaussure, mystère, mystère !!!), donc Quasy avec ton record en 35mn sur 10kils sec, tu vois ce que j'en pense ....
Juste le temps de me désalthérer :

Et d'attendre(à peine 2 gorgées !!) l'ami Shopi !!!!!

Encore une bonne course où j'ai de nouveau frôlé l'excellence(esthétique bien sûr !!!!)
Bilan :
Bah le drafting, c'est pas le top et pour être sérieux(juste une fois !!!) je pense que celà tire le niveau vers le bas !!! Donc :

PATIENCE !!!!!!

vador44 — Mon, 30 Jun 2008 12:03:52 GMT

Histoire de vous faire patienter un peu :

Mais quel est donc cet athlète(de dos) qui coure vers la gloire ?????

FIER D ' EUX !!!!!!!

vador44 — Mon, 23 Jun 2008 12:14:00 GMT

Gros week-end où beaucoup de tcnistes se produisaient aux 4 coins de la France :
Priorité aux NICOIS donc :

Gafy, Mr le Comte(pat), Gamin et autres Maître Capello(lionel), blouse blanche(françois) sans oublier Mr Embrun(bruno), ont tous franchi la ligne d'arrivée !!!!!
Bravo encore à eux

Plus au Nord, mais pas à Bergues !!!! Avait lieu un sprint par équipes !!!

Avec dans l'ordre de la photo : Quasy, Jeepy, Pierrot, Ricou !!!!
3e au général, bravo Messieurs !!!!!
Mais tremblez déjà, car l'an prochain un nouveau TEAM devrait se constituer afin de vous défiez(si vous en avez le courage) !!!!!!!!
Et déjà notre matériel est très au point, seule hésitation :

Ou alors :

La composition de cette équipe...pour l'instant tenue secrète, mais il pourrait y avoir "Shopi" peut-être un "Viking" voir même un guerrier de l'espace très méchant !!!!!!!
Un an celà passe vite !!!!!!!

MAIS QUI EST-CE ????????

vador44 — Wed, 18 Jun 2008 16:42:49 GMT

Si je vous dit qu'à ce jeux, il est plutôt moyen :

Qu'il a un phrasé digne de :

Qu'il est capable d'écrire 123 lignes de résumé pour un sprint !!!!!

Le clavier pleure encore !!!!!
D'ailleurs il paraît qu'il aurait fait...

Mais c'est une rumeur, donc...
Il a participé 2 fois au plus grand triathlon du monde(découverte de La Baule ???)
Et surtout un film lui a été dédié :

Facile, non ????????????

VIVE LA BRETAGNE !!!!!!

vador44 — Tue, 17 Jun 2008 12:37:40 GMT

Alors que certains affolaient les chronos de côté de Sizun :

D'autres supportaient leurs enfants dans un tournoi international de...foot !!!!!!
J'ai quand même réussi à m'échapper pour placer une petite sortie de 3h30 made in GAFY !!!!!
Ben, en bretagne ça monte et parfois ça monte fort !!!!!!

Et pour finir, une petite(très grande)pensée pour Woody qui hier subissait une nouvelle opération, en espérant que ce soit la dernière ! Be strong !!!!!!

QUI EST JEEPY-PANTANI ???????

vador44 — Sun, 08 Jun 2008 19:24:35 GMT

Bonne question. Depuis peu la même question revient sans cesse :
- Mais c'est qui ce mec ?????
Alors je vais lever le voile sur cette interrogation.
Mais avant je dois vous préciser qu'avec sa légendaire discrétion j'ai dû effectué quelques retouches à son look et lui ai fait également changer de vélo(mais pas de marque !!!)

On reconnaît la touche du maître :
TOUT POUR L'ELEGANCE !!!!!!!!

VENDOME LE RECIT !!!!!

vador44 — Fri, 06 Jun 2008 12:36:49 GMT

C'est plein d'espoirs que samedi apm je prenais la route avec mon ami Gafy plus quelques "roumains" en 306 beurk !!!
Arrivé sur site tranquile et ce malgré des averses régulières. Retrait des dossards, petite séance natatoire dans le plan d'eau et retour au mobil-home pour la restauration. Là encore soirée paisible, quelques franches rigolades plus-tard il fallait ce coucher. Nuit réparatrice avec Gafy man enfermé dans un placard !!!
THE RACE :
Natation :
dans le paquet, j'arrive même à suivre Gafy pendant un bon moment, j'ai le sentiment que le tempo(cher au coach) est bon. Sortie à l'Australienne au bout de 1500m, et c'est reparti pour le 2e tour où là j'ai un peu le sentiment de m'endormir. Mais l'organisation veillait au grain, et me reboostait en lachant à mes trousses leur animal de compagnie :

Finalement 54' pour les 3000m
Vélo :
Dès le début je sens que les cannes ne sont pas celles de la semaine passé, tant pis nous ferons sans !! je monte à mon rythme la 1ière bosse, puis passe la plaque et attaque en 53x11 dès que possibilité. Malheureusement à chaque bosse je reste planté, j' essaye tant bien que mal de relancer mais dès que la route s'incline de façon significative, je plante.
Je peste alors sur le choix de mes roues

C'est clair, je n'ai pas les cannes de Jeepy-Pantani(pas encore) pour utiliser ce type de matos sur un relief aussi difficile.
Mais là n'est pas le pire. Fin du 2ième tour et je sens mon ventre qui souhaite se délester d'un invité trop gênant !!!!

Je vais donc revivre le film de Biscarosse !!!!
Je me retiens, je me retiens et surtout je me retiens....
Transition de...merde(ih ih ih)
CAP :
200m et

Sincèrement, je ne dois pas être loin du record du monde de : l'enlevage de tri-fonction en milieu hostile...
Puis c'est donc la lente agonie sur un parcours :

un peu accidenté. Je n'arrive plus à m' alimenter correctement, les crampes font leurs apparitions et surtout :
Je recommence à m'écouter me plaindre !!!!
Je finis donc les 21.100 kms ou 22 voir 23 pour certains, comme je peux !!!!!!
Maintenant, place au bilan :
En nat il va me falloir un réveil !!!
En vélo :

ou :

Et en Cap, ...
Mais le plus important pour moi aujourd'hui est de mettre les derniers tours de clés à mon nouveau projet, qui devrait me solutionner pas mal de problèmes :

Reste à savoir si les arbitres d'Embrun accepteront mon "NEW SPAD" ????????

VENDOME !!!!!!

vador44 — Mon, 02 Jun 2008 12:31:37 GMT

Le récit de Vendôme ne sera dispo qu'en fin de semaine(formation Paris oblige)
Mais pour vous donner une idée de ma production d'hier :

Je sais ce n'est pas la solution, mais quand même...

COETQUIDAN LE RECIT !!!!!!!

vador44 — Mon, 26 May 2008 08:29:15 GMT

Donc hier, 2e CD de ma longue carrière !!!
Arrivé sur site tranquile et prépa du matos.
Tout allait bien jusqu'à ce que Mr Jeepy-Pantani m'annonce que ma pompe était cassée !!!
Ca-y-est c'est un signe, je vais faire un course de merde...
Nat en étang avec une eau marron foncée, et "pan" c'est parti :

Vrai bagarre à la 1ière bouée, deux mecs entrain de se la mettre(hallucinant !!!!), moi je fais ma course, j'essaye de nager, et je dois avouer que je me trouve plutôt "efficace".
Arrivée à t1 où je vois notre vélociste(préféré) et mon Gafy(qui c'était arrêté prendre un chocolat chaud à la 2e bouée).
Vélo, où là j'envois(j'essaye)comme un salaud. je double(ou plutôt j'efface)un grand nombre de concurrents(2 ??), je suis entrain de me faire plaisir, c'est clair !!
Le 2e tour est du même tonneau(vu mon profil), à la différence près qu'au niveau musculaire ça commence à tirer de partout.

Je sais !!!! Mais j'avais oublié mes couvres-chaussures roses !!!!!
T2: 53s new record de ma rue !!!!!!
Cap : Bah !! Comment dire, rien je vous laisse deviner

J'échoue à 3mn de mon objectif sur les quasiment 12kms du jour !!
BILAN :
Je me suis bien amusé(surtout en vélo !!)mais la Cap me pénalise encore beaucoup trop ....
ps : hier, Mr Magasin effectuait son 1ier Cd, et entre nous Pascal ton vélo(le jaune)...

Sincèrement tu le trouves adapté au tri ??????????

FIER DE MON POTE !!!!!!

vador44 — Mon, 26 May 2008 06:10:25 GMT

Hier sur le CD de Coet, l'ami QUASY a frappé fort !!!!

1 iere victoire sur son Cd, là il finissait avant dernier(ou presque) il y a 3(ou 4)ans !!!!
Chapeau bas Mr Quasy
Ps : le cr de ma course(de dingue) d'ici peu

1 er CD de la saison

vador44 — Thu, 22 May 2008 13:26:24 GMT

Qui aura lieu à :

Saint-Cyr Coetquidan l'école des officiers(les lapins ih ih ) de l'armée française !!!!
Donc dimanche, je m'allège le plus possible, contrairement à ces derniers temps...

En effet les powerbars c'est bien, mais c'est lourd.....

LE VELO POUR LE CASQUE !!!!!!

vador44 — Wed, 21 May 2008 10:03:39 GMT

En réponse à mon cher Quasy, pour accorder l'ensemble :

Enfin, le vélo "guimauve". Si je ne décoche la palme du "style" à Embrun, je déchire ma licence...

JE SUIS UN GRIMPEUR !!!!!!!!

vador44 — Wed, 14 May 2008 14:13:55 GMT

J'en veux pour preuve ma performance lors de notre stage de cinq jours la semaine dernière.
Au programme, et pour commencer :

avec enchainé :

premier contact avec la montagne, je décidais donc d'observer mes camarades pour juger de leurs capacités à me mettre en difficulté.
Je dois l'avoué, lors de cette journée je me suis trouvé plutôt...élégant !!!!
Deuxième jour :
Cauterets-pont d'Espagne:

mise en jambes tranquile avant ...

là où je décidais de placer une attaque dont moi seul est le secret...
je souhaitais attendre que Mr Le comte et Jeepy pantani s'arrête faire pipi pour placer la dite attaque, mais ces petits malins ont sautés la fameuse pause.
Et je me suis retrouvé tout seul à lutter contre...moi-même et contre cette montagne qui décidément ne m'aime pas plus que celà(effet Caliméro !!!). et c'est dans élan de désespoir que je tentais de m'accrocher à Maître Capello...en vain, le maillot à pois s'envolait...
Retournement de situation le dimanche en attaquant :

Des jambes de folies me permettaient d'attaquer à tout va, j'étais formidable, extraordinaire, malgré ce temps excécrable et ce brouillard à couper au couteau où l'on ne voyait rien. Je doublais, relançait sans un regard pour mes pauvres camarades(la marque des grands !!)

Plus qu'un km avant le sommet et la reprise du maillot à pois. Et là surprise, mes camarades étaient déjà là, buvant le café, déjà douché, sentant bon le chocolat chaud...
Mais qui donc avais-je doublé ???????
Pour me réconforter Jeepy-Pantani me fit une "vrai" surprise en m'emmenant au :

Au 6eme Tuning-show d'Argelès, pour un grand moment de...SOLITUDE !!!!!!!
Stage fini, pensons à l'avenir :

Message pour Hervé Faure :
Sois "fort" mon gars car le 15 aout VADOR sera là.......
En attendant, sur les conseils du coach, je me repose...

NE SOYEZ PAS IMPATIENTS !!!!!!

vador44 — Tue, 13 May 2008 18:48:58 GMT

Je sais que vous salivez tous déjà en attendant le récit de notre séjour à Argelès-Gazost !!!!
Mais patience, j'y travaille pour que le résultat soit de qualité...

Sachez tout de même qu'il y-aura des surprises très surprenantes...

COMPTE A REBOURS !!!!!!!

vador44 — Wed, 07 May 2008 10:52:37 GMT

L'objectif de la saison n'est plus que dans :

Donc, plus que 100 jours !!!! Il va peut-être falloir que je commence à m'entraîner...

LES HOMMES DU SGT HARTMANN

vador44 — Tue, 06 May 2008 13:02:44 GMT

Les ordres sont passés: haut et clair Sergent !!!!

LIEU DE L'ATTAQUE :

OBJECTIF : GRIMPER - GRIMPER - GRIMPER

(petite erreur de photo, houps !!!)
Des cols !!!!! bien sur !!!!!
Et surtout, mettre à terre l'ennemi suprême :

Nous ne reviendrons qu'une fois l'emblême repris !!!!

Messieurs !!!!! Départ demain midi et que la force soit avec vous !!!!!!

j'vais encore ramasser...

REFLECHIS A VADOR !!!!!!!!

vador44 — Mon, 05 May 2008 15:18:49 GMT

Les photos officielles de Pornic !!!!!

Ma partie préférée de la natation : lorsque je cours récupérer mon "bike"

Après m'avoir bien sucé la...roue les p'tits slips me redoublent à 200m de t2 !!!!!!

Quelle foulée ce "VADOR" !!!
J'ai encore belle allure après 42,195 kms ....

VADOR EST CONTENT !!!!!

vador44 — Fri, 02 May 2008 09:08:47 GMT

Pour la première fois depuis que je fais du tri, je me suis amusé comme un p'tit fou et surtout j'ai le sentiment d'avoir tout donné. Une grande première !!!!!!

En effet, j'avais décidé de partir sans cardio et sans chrono afin tout faire aux "sensations", sachant que je devais tout donné.
La 1ière Manche :
La Nat, comme d'hab, au milieu de la mêlé à prendre des coups et en essayant de ne pas en donner.
Sur le Vélo, à BLOC dès le début, je n'ai fait que doubler sans être dépasser une seule fois, la fête quoi!!!!!
Pour la Cap, les premiers mètres sont difficiles mais je m'accroche, l'objectif étant de ne pas couler(sic!!), je me ferais donc reprendre par "seulement" 5 personnes.
La 2eme Manche :
La Nat, sans commantaires, ah si !! je suis gelé !!!!
Le Vélo, encore plus à BLOC, ça tire de partout je relance comme un fou, et surtout je prends un plaisir de dingue à reprendre les mecs devant moi. Là encore, je ne serais pas doublé !!!!!
La Cap, en partant je me dis que si 5 mecs me dépassent je déchire ma licence(pour la 50e fois !!) je rattrape plusieurs concurents et au niveau de la moitié parcours me "fait déposer" par un bolide. Ca à le don de m'énerver, je relance, rattrappe encore un groupe puis arrive le dernier tour de piste, et là je me fais doubler par un gars du tca à 200m du bol de sangria(dédicace à Gafy), j'essaye de m'accrocher un temps mais il me mettra quand même 10 bon mètre...
CONCLUSION :
Je suis content, j'ai pris du plaisir, je n'ai pas subi la course et j'ai même amèlioré mes temps de l'an passé malgré les 400 m de plus en Cap !!!!

DEMAIN 1iere COMPET OFFICIELLE !!!!!!!

vador44 — Wed, 30 Apr 2008 17:24:57 GMT

Donc demain, 1iere compet, je vais pouvoir sortir le matos de pimpim !!!!

Il est clair que si je ne gagne pas, je vais encore plus passer pour un tocard
Mais quoiqu'il arrive, j'aurais encore :

La CALIMERO ATTITUDE !!!!!!!!